fbpx

Descubre el curso Mirada al Interior

Amplía y profundiza en tu autoestima apuntándote a Mirada al Interior

Si compras hoy Mirada al Interior recibirás:

Llévate todo esto por solo:
197 €

Conviértete en tu mejor compañía volviendo la mirada a ti misma, para conocerte, aceptarte y empezar a amarte

¿Sabes lo que puede cambiar tu vida solo abrazando aquello que no te gusta de ti gracias a mejorar tu autoestima?

"La evidencia demuestra que [la autoestima] tiene impacto sobre nuestra vida. En particular sobre el éxito y el bienestar que rigen nuestras relaciones sociales, la educación, el trabajo y la salud física y mental."

Según una investigación realizada por expertos de la Universidad de Berna (Alemania), que incluye datos de 164.868 personas desde los 4 hasta los 94 años.

Y es que solo si tú te quieres, y te quieres bien, serás capaz de sentir el amor de los demás y de amarlos de una forma sana, sin exigencias ni dependencia.

Por eso, dejar en manos de los demás tu bienestar, no es una opción válida.

Ahora, más que nunca, es necesario que crees una bonita relación con la persona que te ha acompañado y te seguirá acompañando las 24 horas del día el resto de tu vida: tú. 

Y eso es lo que yo te voy a enseñar con este curso.

Estoy segura de que esto lo tienes clarísimo:

Tu bienestar depende solo de ti y es tu responsabilidad

Esto significa que tienes al alcance de tus manos sentirte bien contigo misma y mejorar la relación con los demás, pero lo más importante es que sepas cómo hacerlo. Y no me refiero a conceptos sueltos (que para eso tienes miles de vídeos en YouTube), me refiero a una formación creada para que recorras ese camino de autoconocimiento con un criterio y unos pasos pensados que te ayudarán a adentrarte cada vez más en ti, de forma segura.

Porque lo más probable es que ahora mismo estés sintiendo que…

El secreto para mejorar tu autoestima y, con ello, tu nivel de bienestar en todas las áreas de tu vida es: el AUTOCONOCIMIENTO

Un autoconocimiento que se adapte a tus necesidades personales, pero con la que consigas los resultados que esperas. Y esto es justo lo que voy a enseñarte en este curso:

Conecta contigo misma

Te vas a familiarizar con tus emociones, aprenderás a identificarlas y comprenderlas. No son un enemigo, son aliadas

Calma la mente

Saltar constantemente del pasado al futuro nos agota mentalmente. Tendrás herramientas para centrarte en el aquí y ahora, notarás cómo bajar revoluciones

Descubre aspectos de ti que desconoces

Eres mucho más que esos defectillos que crees que es lo único que ven los demás y que te definen. Descubrirás cualidades desconocidas hasta ahora

Define quién quieres ser

No es suficiente comprendernos, si queremos cambiar la relación con nosotras mismas debemos dejar de ser quien creemos que somos. Mira al futuro para crear tu nuevo y actualizado “yo”

Ve a por todas

Te sientes muy segura y capaz en tu trabajo, pero muy insegura y dubitativa en tu vida personal. Aprende cómo tener una mentalidad alineada con lo que deseas

Valora quién eres en realidad

Separar tu valía de lo que sucede alrededor, permitirá que tu bienestar y autoestima se mantengan en equilibrio

Acalla las críticas

Si eres consciente de cómo te hablas (tus pensamientos autocríticos), podrás cambiar tu comunicación. De ti depende cómo te sientes, empieza por tus pensamientos, luego gestiona las críticas de los demás

Agradece y refuerza

El agradecimiento es una parte importante para mantener una sana autoestima. Es más fácil agradecer lo que hacen los demás que agradecernos a nosotras por Ser [PRÓXIMO MÓDULO]

La autoestima y el autoconocimiento están presentes tanto en mi vida personal como en la profesional, es a lo que me dedico desde 2018

Debo confesar que este camino se me hizo largo y solitario los primeros años porque yo estaba en un cambio consciente mientras que mi entorno se mantenía igual.

Te comprendo. Yo estuve (casi toda mi vida) donde estás tú. 

Leí muchos libros de autoayuda, vi muchos vídeos de gurús, y nada me servía para calmar el dolor que sentía. Hasta que me formé en coaching y contraté a mi propio coach.

Pensaba que había “nacido así” y durante un tiempo me sentí impotente, frustrada y muy infeliz. Hasta que usé ese dolor y esa rabia para decidir cambiarlo y ponerme en acción. No fue fácil ni rápido. Fue adentrarme en mí, en mis sombras, para comprenderlas y aceptarlas. Ese camino que empecé en su día me ha llevado a tener una vida más equilibrada, a afrontar la dificultad e incertidumbre desde una seguridad en mí que no sabía que tenía y a tener claro qué es bueno para mí y qué no. 

Por experiencia propia sé que lo mejor es un proceso completo de coaching, aunque también sé que cada persona tiene su momento para hacerlo y quizás consideras que aún puedes conseguir esa transformación que ansías tú sola.

Por eso he creado Mirada al Interior. Un curso pensado para que obtengas herramientas y una guía para empezar a conocerte, aceptarte y a llevarte mejor contigo misma para cambiar lo de fuera desde dentro.

Javiera en una puerta antigua

Soy Javiera Martínez, coach estratégica especializada en la mejora de la autoestima de mujeres que quieren conectar con ellas mismas y realizar cambios de dentro hacia fuera.

¿Qué incluye Mirada al Interior?

9 lecciones en vídeos (en total 2,5 horas de contenido), 33 ejercicios en PDF que te puedes descargar y BONUS el taller “¿Quién dirige mi vida?” (1 hora de duración y con ejercicios prácticos) para que trabajes tu autoestima desde otra perspectiva + 2 sesiones de preguntas y respuestas de la primera edición (4 horas en total).

Y por si fuera poco, próximamente voy a incluir 1 módulo de contenido nuevo: el agradecimiento como herramienta para quererte más.

¿Qué opinan algunas alumnas de la primera edición?

Ya lo sabes ...

Cada día estás desaprovechando la oportunidad de sentirte mejor contigo misma, y la única opción que tienes para aumentar tu nivel de bienestar es conocerte, aceptarte y quererte

Esto es lo que necesita tu autoestima, de eso no me cabe ninguna duda; sin embargo, este curso no es para todo el mundo. Descubre si esta formación encaja con tu situación actual:

Sí es para ti si…

No es para ti si…

¿Te ha quedado alguna duda sin resolver?

Estas son algunas de las preguntas que me han hecho por privado y que quizá tú también te estás haciendo.

¿Cuándo comienza el curso y cuánto tiempo dura?

Tienes acceso a todos los contenidos de Mirada al Interior desde el mismo momento en el que adquieres el curso.

Como es una formación 100% online puedes ver los vídeos cuando tú quieras. Eso sí, si quieres conseguir resultados, te recomiendo que seas constante, hagas todos los ejercicios dedicándole el tiempo que necesiten y los pongas en práctica.

Recuerda solo pasando a la acción, obtendrás resultados.

¿Hasta cuándo tendré acceso a la formación?

Tendrás acceso de por vida a este curso. Como seres humanos, estamos en constante cambio y evolución, estos ejercicios te ayudarán a conocerte en este momento. Puedes repetirlos dentro de un mes, de un año, o de cinco… siempre te aportarán algo nuevo.

Además, tendrás acceso también a las nuevas incorporaciones y material que vaya añadiendo.

¿Hay sesiones en directo?

Este curso no tiene sesiones en directo, todo el contenido está presentado en formato vídeo. Sin embargo, sí hay sesiones grupales de preguntas y respuestas en las que podrás preguntarme todas las dudas que te vayan surgiendo.  

Las fechas exactas están pendientes de confirmar serán: diciembre 2020, enero y febrero 2021.

¿Cómo recibiré el contenido?

Cuando hayas adquirido el curso, recibirás un correo electrónico con toda la información de acceso a la plataforma donde está alojado todo el material.

El contenido está estructurado en Módulos que contienen vídeos cortos y fáciles de seguir. Además también encontrarás en PDF todos los ejercicios propuestos en el curso, así como meditaciones y otro material de apoyo.

¿Necesito conocimientos previos?

En absoluto. Esta formación es diferente a cualquier otra que hayas realizado y apta para todos los públicos. Tanto si has realizado muchos cursos, como si aún no has realizado ninguno, te aportará una visión de ti y una forma de conectar contigo diferente a otras.

Eso sí, debes tener tu mente abierta y estar dispuesta a aceptar lo que esta formación te traiga.

Ha llegado el momento de volver tu Mirada al Interior

Aumenta tu nivel de bienestar y mejora la relación contigo y con los demás gracias al autoconocimiento y a mejorar tu autoestima.

Recuerda todo lo que contiene este curso:

OFERTA DISPONIBLE SOLO HASTA EL DOMINGO 22 DE NOVIEMBRE A LAS 23:59 PM (HORA ESPAÑOLA)

Instrucciones de compra

Para que el proceso de compra te resulte sencillo, te explico el paso a paso que te vas a encontrar si decides dar el paso y acceder ahora a la formación.

  1. Haz clic en cualquier botón de la página y te llevará a la pasarela de pago.
  2. Regístrate (nombre, apellidos, correo electrónico preferido). 
  3. Realiza el pago.
  4. Cuando hayas completado el pago, recibirás en tu correo la información de acceso y tendrás todo el contenido disponible.

Comparte si conoces a alguien a quien le pueda ayudar

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Share on email
Email
Share on whatsapp
WhatsApp

Realiza aquí tu pago

Oferta Mirada al Interior

Curso Online + Bonos + 3 sesiones grupales

Total: 197 € (IVA incluido)

Oferta Mirada al Interior

Curso Online + Bonos + 3 sesiones grupales

Total: 197 € (IVA incluido)

Política de privacidad

Quiénes somos

IDENTIDAD:  Javiera Martinez Aretxabala

DNI: 47757224V

DIRECCIÓN POSTAL: Cañada Caminantes 7-5, 47196, La Pedraja de Portillo, Valladolid, España.

TELÉFONO: 620 86 37 48

CORREO ELECTRÓNICO: 

WEB: www.javieramartinezcoaching.com

Qué datos personales recogemos y por qué los recogemos

Comentarios

Cuando los visitantes dejan comentarios en la web, recopilamos los datos que se muestran en el formulario de comentarios, así como la dirección IP del visitante y la cadena de agentes de usuario del navegador para ayudar a la detección de spam.

Una cadena anónima creada a partir de tu dirección de correo electrónico (también llamada hash) puede ser proporcionada al servicio de Gravatar para ver si la estás usando. La política de privacidad del servicio Gravatar está disponible aquí: https://automattic.com/privacy/. Después de la aprobación de tu comentario, la imagen de tu perfil es visible para el público en el contexto de su comentario.

Medios

Si subes imágenes a la web deberías evitar subir imágenes con datos de ubicación (GPS EXIF) incluidos. Los visitantes de la web pueden descargar y extraer cualquier dato de localización de las imágenes de la web.

Formularios de contacto

Al introducir tus datos en el formulario de contacto los guardamos para poder contactar contigo.

Suscripción

Cuando te suscribes guardamos los datos estrictamente necesarios con la exclusiva finalidad de envío de comunicaciones electrónicas, tales como: nuevas entradas (posts), ofertas comerciales, webinars gratuitos, ofrecimiento de nuestros productos y servicios, así como otras comunicaciones que entendemos puedan ser interesantes para ti.

Cookies

Si dejas un comentario en nuestro sitio puedes elegir guardar tu nombre, dirección de correo electrónico y web en cookies. Esto es para tu comodidad, para que no tengas que volver a rellenar tus datos cuando dejes otro comentario. Estas cookies tendrán una duración de un año.

Si tienes una cuenta y te conectas a este sitio, instalaremos una cookie temporal para determinar si tu navegador acepta cookies. Esta cookie no contiene datos personales y se elimina al cerrar el navegador.

Cuando inicias sesión, también instalaremos varias cookies para guardar tu información de inicio de sesión y tus opciones de visualización de pantalla. Las cookies de inicio de sesión duran dos días, y las cookies de opciones de pantalla duran un año. Si seleccionas «Recordarme», tu inicio de sesión perdurará durante dos semanas. Si sales de tu cuenta, las cookies de inicio de sesión se eliminarán.

Si editas o publicas un artículo se guardará una cookie adicional en tu navegador. Esta cookie no incluye datos personales y simplemente indica el ID del artículo que acabas de editar. Caduca después de 1 día.

Más información sobre nuestra política de cookies en https://javieramartinezcoaching.com/politica-de-cookies/

Contenido incrustado de otros sitios web

Los artículos de este sitio pueden incluir contenido incrustado (por ejemplo, vídeos, imágenes, artículos, etc.). El contenido incrustado de otras web se comporta exactamente de la misma manera que si el visitante hubiera visitado la otra web.

Estas web pueden recopilar datos sobre ti, utilizar cookies, incrustar un seguimiento adicional de terceros, y supervisar tu interacción con ese contenido incrustado, incluido el seguimiento de su interacción con el contenido incrustado si tienes una cuenta y estás conectado a esa web.

Analítica

Utilizamos los servicios de Google Analytics para llevar un control y análisis de las visitas recibidas. 

Con quién compartimos tus datos

Muchas de las herramientas que utilizamos para gestionar tus datos son ofrecidas por terceros.

Para ello, compartimos datos con las siguientes empresas bajo sus correspondientes condiciones de privacidad:

Hosting:  SiteGround Spain S.L. , con domicilio en España. Más información en: https://www.siteground.es/.  SiteGround Spain S.L. tratará los datos con la finalidad de ofrecer correctamente sus servicios de alojamiento web a www.javieramartinezcoaching.com.

Analítica: Este servicio es prestado por Google, Inc., cuya oficina principal está situada en 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View (California), CA 94043, Estados Unidos. Google Analytics utiliza cookies, para analizar el uso que hacen los usuarios del sitio web. La información generada  (incluyendo tu dirección IP) será directamente transmitida y archivada por Google en sus servidores.

Email marketing: ofrecido por UAB “MailerLite”, J. Basanavičiaus 15, LT-03108 Vilnius, Lithuania. Más información en: https://www.mailerlite.com/legal/privacy-policy. Mailer Lite trata los datos con la finalidad de ofrecer sus servicios de email marketing a javieramartinezcoaching.com.

Cuánto tiempo conservamos tus datos

Si dejas un comentario, el comentario y sus metadatos se conservan indefinidamente. Esto es para que podamos reconocer y aprobar comentarios sucesivos automáticamente en lugar de mantenerlos en una cola de moderación.

De los usuarios que se registran en nuestra web, también almacenamos la información personal que proporcionan en su perfil de usuario. Todos los usuarios pueden ver, editar o eliminar su información personal en cualquier momento (excepto que no pueden cambiar su nombre de usuario). Los administradores de la web también pueden ver y editar esa información.

Qué derechos tienes sobre tus datos

Si tienes una cuenta o has dejado comentarios en esta web, puedes solicitar recibir un archivo de exportación de los datos personales que tenemos sobre ti, incluyendo cualquier dato que nos hayas proporcionado. También puedes solicitar que eliminemos cualquier dato personal que tengamos sobre ti. Esto no incluye ningún dato que estemos obligados a conservar con fines administrativos, legales o de seguridad.

Dónde enviamos tus datos

Los comentarios de los visitantes pueden ser revisados por un servicio de detección automática de spam. Utilizamos el servicio Akismet, proporcionado por Automattic Inc.