Cómo superé el miedo a mostrarme

El miedo a hacer algo nuevo puede ayudarte a crecer o limitarte a quedarte donde estás. Yo elegí seguir avanzando con el miedo a mostrarme y grabar mi primer vídeo con la cara tapada, sí. Pero lo hice.

«Para quererte…» con Cristina Serrano

Cristina Serrano es coach y terapeuta energética, y acompaña a personas en su despertar espiritual. Entre otros temas, hablamos sobre ese germen que existe en todas las personas para florecer y desarrollarse, y sobre cómo escuchar o no tu llamada espiritual, esa necesidad impetuosa de crecer, puede afectar a tu autoestima.

Charla «Tu Autoestima: ¿Amiga o Enemiga?»

Cartel anunciando la charla
Convierte tu autoestima en tu mejor amiga

He tenido el placer de compartir junto a más de 60 personas, herramientas muy útiles para empezar a valorarnos más a nosotros mismos. También compartí parte de mi historia personal para mostrar a los asistentes que, trabajando en nosotros mismos, somos capaces de transformar nuestra autoestima en nuestra mejor amiga.

Evento fin de semana (des)conecta

(des)conecta - evento de fin de semana
Evento de fin de semana: (des)conecta

(des)conecta es un evento de fin de semana completo en la Sierra de Madrid, parecido a un retiro, con el objetivo de desconectar para conectar. Creado con mucho amor para desconectar de nuestro día a día y conectar con nosotras mismas y entre nosotras.

«Para quererte…» con Patricia Rosmar

Entrevista Patricia Rosmar

Patricia Rosmar es psicóloga y coach estratégica especializada en el Empoderamiento de la Mujer y en Hábitos de vida saludables. En esta entrevista, entre otros temas, hablamos sobre cómo nos afectan las etiquetas que nos ponen y que nos ponemos nosotras mismas y compartimos tips para que mejores tu autoestima.

Café-tertulia sobre autoestima

Café-tertulia sobre ¿Cómo valorarse a uno mismo?
Café-tertulia sobre Autoestima: Cómo valorarse a uno mismo

Junto a Johnnie Rebaque (coach e hipnoterapeuta) ofrecemos un espacio donde hablaremos sobre ¿Cómo valorarse a uno mismo? desde nuestra formación y experiencia personal y profesional.

Talleres Desarrollo Personal – Taller 8

Taller 8 de desarrollo personal en Centro Cívico Casa Cuna
Taller 8: Autoestima

Octavo y último taller de la temporada 2018-2019. Lo dedicamos a dar unas pinceladas autoestima, y sobre qué es, cómo se construye, algunas técnicas para tener una autoestima sana…

«Para quererte…» con Carmen Antón

Para quererte con Carmen Antón

Carmen Antón es neurocoach y entrenadora mental y emocional. En esta entrevista nos cuenta cómo influyen las emociones en nuestra vida y, en especial, en nuestra autoestima. Además, comparte algunas claves para mejorar la autoestima.

«Para quererte…» con Juan Pascual

Para quererte con Juan Pascual

Entrevista a Juan Pascual, quiromasajista, osteópata y coach en bienestar. Con su formación y su amplia experiencia personal y profesional, ayuda a sus clientes a mejorar la calidad de su salud y de su vida a través de la alimentación, el ejercicio y la mentalidad adecuada.